Joggingturné

Vi har försökt att hålla igång träningen under semestern och har liksom gjort en liten joggingturné hos kompisar i sommar.

• I Finland sprang vi med familjerna Holm och Lindborg.
• I Västerås sprang vi med Gregeby, Johansson och Lönnmo.
• I Järvsö sprang vi med Lönnmos.
• Och så har vi sprungit (utan sällskap) på landet i Linköping också.

Riktigt kul att vi har så mycket vänner som tycker det är lika roligt att träna som vi!

Idag har jag dock haft min första dag på jobbet efter första delen av semestern. Nu ska det jobbas i två veckor medan resten av familjen fortsätter semestra på landet. Det var grymt jobbigt att gå imorse när jag visste att jag skulle komma hem till ett tomt hus ikväll.

Vad ska man hitta på nu då? Ingen mat som måste lagas. Inga ungar att medla mellan. Inga tider, förutom på jobbet, att passa.

Det får helt enkelt bli fokus på både kost och träning dom här veckorna. För igår när vi kom hem ställde jag mig på vågen och mycket riktigt bekräftade den det jag redan hade känt, dvs att semestern har lagt sig runt magen i form av några extrakilon. Det var alltså därför kläderna satt så dåligt! Mycket rättvist i och för sig eftersom jag faktiskt har njutit ganska mycket av god mat, vin, godis och fika under semestern.

Så idag gick Sophie och jag till gymmet och körde lite styrketräning och löpning. Och ikväll har jag roat mig med lite Wii Zumba Fitness i min ensamhet. Ganska kul faktiskt!

Så nu ska väl lilla hjärtat vara gladare hoppas jag.

Jordgubbskonstverk som Tove och Engla gjorde när vi var och hälsade på i Västerås.