Nu ska jag gå på ett Shape pass på SATS. Det var superlänge sen jag gick på ett Shape pass, jag älskade det då, vi får se vad jag tycker nu:-) Jag har försökt några gånger men det är alltid fullbokat. Den här gången stod jag som nr 32 i kö när jag bokade och ändå kom jag med. Varför bokar så många och avbokar igen sen? Jag fattar inte?
SATS beskrivning av passet är:
Funktionell styrketräning med varierade övningar för hela kroppen. Vi använder oss av kroppstyngd, bräda, vikter och gummiband för att göra träningen utmanande.
- Kondition
- Styrka
- Rörlighet
- Balans
- Spänst
Låter bra tycker jag!
NU KÖR VI!
Malins Blog 
Lämna en kommentar